Rode koolsalade met gebakken pens en appel

Ingrediënten voor 4 personen: 

  • ¼ rode kool
  • 1 appel
  • 1 rode ui
  • 3 pastinaken
  • 1 bosje waterkers
  • 2 pensen (wit, zwart of beide)
  • Een scheut witte azijn
  • Een klein klontje boter
  • Zeezout

Voor de dressing:

  • 1 eetlepel mosterd
  • 1 eetlepel honing
  • 1 koffielepel dragonazijn
  • 10 cl volle yoghurt van Baliehof
  • Peper en zout

Aan de slag: 

  1. Snijd de rode kool in fijne reepjes.
    Breng een pot met gezouten water, met een scheut witte azijn, aan de kook.
    Doe de rode kool erin en laat 3 minuten koken op hoog vuur.
    Giet af, spoel met water uit de kraan en laat afkoelen en goed uitlekken.
     
  2. Schil de  pastinaken, snijd in stevige blokken en laat 15 minuten koken in gezouten water.    
     
  3. Was en ontsteel de waterkers.
    Snijd de ui in halve ringen.
    Schil de appel en snijd in stukjes.
     
  4. Maak de dressing: doe mosterd, honing en azijn in een kom, meng met een garde.
    Voeg de yoghurt toe en meng opnieuw.
    Kruid met peper en zout.
     
  5. Trek het vel voorzichtig van de pensen.
    Snijd schijfjes van ongeveer een cm dik.
    Bak ze zachtjes in een pan met wat boter tot ze gekleurd zijn.    
     
  6. Doe de kool, pastinaak, appel en ui in een grote kom.
    Meng voorzichtig, voeg de waterkers toe.
    Overgiet met de dressing en meng opnieuw.
    Leg de gebakken schijven pens kriskras op de salade en serveer.      

  

Ingrediënten

Voeg Appel Rosine toe aan favorieten
Appel Rosine
Appel Rosine ± 350 gr 400/kg € 4,00 / kg
Appel Rosine
Voeg Ajuin rood toe aan favorieten
Ajuin rood
Ajuin rood ± 170 gr 450/kg € 4,50 / kg
Ajuin rood
Voeg Waterkers toe aan favorieten
Waterkers
Waterkers 150 gr 220/stuk € 14,67 / kg
Waterkers
Voeg Witte pens tuinkruiden Monsieur Boudin toe aan favorieten
Witte pens tuinkruiden Monsieur Boudin
Witte pens tuinkruiden Monsieur Boudin ± 120 gr 2150/kg € 21,50 / kg
Witte pens tuinkruiden Monsieur Boudin
Voeg Zwarte pens Monsieur Boudin toe aan favorieten
Zwarte pens Monsieur Boudin
Zwarte pens Monsieur Boudin ± 120 gr 1950/kg € 19,50 / kg
Zwarte pens Monsieur Boudin
Voeg Hoeveboter 250 g toe aan favorieten
Hoeveboter 250 g
Hoeveboter 250 g 250 gr 390/stuk € 15,60 / kg
Hoeveboter 250 g
Voeg Fleur de sel Griekenland toe aan favorieten
Fleur de sel Griekenland
Fleur de sel Griekenland 100 gr 790/stuk € 7,90 / 100gr
Fleur de sel Griekenland
Voeg Mosterd op traditionele wijze 210 ml toe aan favorieten
Mosterd op traditionele wijze 210 ml
Mosterd op traditionele wijze 210 ml 210 ml 500/stuk € 23,81 / l
Mosterd op traditionele wijze 210 ml
Voeg Appelbloesemhoning 250g toe aan favorieten
Appelbloesemhoning 250g
Appelbloesemhoning 250g 250 gr 1250/stuk € 50,00 / kg
Appelbloesemhoning 250g
Voeg Yoghurt vol natuur 500 g toe aan favorieten
Yoghurt vol natuur 500 g
Yoghurt vol natuur 500 g 500 gr 250/stuk € 5,00 / kg
Yoghurt vol natuur 500 g
Voeg Zwarte peper Ilanga 65g toe aan favorieten
Zwarte peper Ilanga 65g
Zwarte peper Ilanga 65g 65 gr 690/stuk € 10,62 / 100gr
Zwarte peper Ilanga 65g
Voeg Fleur de sel Griekenland toe aan favorieten
Fleur de sel Griekenland
Fleur de sel Griekenland 100 gr 790/stuk € 7,90 / 100gr
Fleur de sel Griekenland